Zomerse Meditaties

Heerlijk buiten mediteren in de zomerperiode. Tot rust komen in de natuur en genieten van de schoonheid van het landschap en de kracht van gezamenlijke meditatie………
Dat kan deze zomer in Tiel en Culemborg.

In de maanden juli en augustus organiseert KiemKracht enkele Zomerse Meditaties. Op een aantal zondagochtenden in de zomerperiode gaan we mediteren in de prachtige natuur rondom de Waal bij Tiel en bij de Lek in Culemborg.

Het Effect van Buiten Mediteren   

Mediteren in de buitenlucht is een bijzondere ervaring. De frisse lucht die je inademt, de warmte van de zon of de vochtige ochtendlucht op je huid, het ritselen van de bladeren, het kabbelen van de rivier, het zingen van de vogels, de wind door je haren of de sensatie van warm zand onder je voeten.
Buiten mediteren prikkelt al je zintuigen en verdiept je meditatie. Je scherpt je bewustzijn en je ervaart nieuwe ruimte en helderheid. De schoonheid van de natuur helpt je om diep te ontspannen en geeft je extra energie. Je voelt je meer verbonden en in balans.

Gevarieerd Programma
Mediteren in de natuur biedt oneindig veel mogelijkheden. Daarom is iedere editie van de Zomerse Meditaties anders. Afhankelijk van het weer, de omstandigheden en het thema passen we het programma aan. We kiezen daarbij uit verschillende vormen van meditatie, zoals zit-, loop- of ligmeditatie, afgewisseld met bewegende meditatie of ontspanningoefeningen. De kracht van de Stilte speelt een centrale rol in de Zomerse Meditaties, bijvoorbeeld als we wandelen naar onze oefenlocatie. Maar ook verhalen en symbolen uit de natuur spelen een belangrijke rol.

Aanmelden 
Vooraf aanmelden is noodzakelijk en kan via mail of telefonisch. Bij aanmelding ontvang je meer informatie over de locatie. De prijs voor een losse meditatie kost € 10. De Zomerse meditaties gaan altijd door – ongeacht de weersomstandigheden.

Het is niet mogelijk een gedane inschrijving te annuleren, maar je mag altijd iemand anders in jouw plaats laten deelnemen. Meditatie ervaring is niet nodig, belangrijker is dat je open staat voor de gezamenlijke beoefening en de schoonheid van de natuur.

Meer informatie
Wil je meer weten over de Zomerse Meditaties aarzel dan niet om contact op te nemen met Hanneke van Zijl, 06 249 70 252 of e-mail: contact@kiemkracht.nu. De exacte data en tijden staan vermeld in de agenda.