Mindfulness Workshop en Training in 2020

Mindfulness Intro 19-2-2020

Wil je zelf ervaren wat Mindfulness nu precies is en wat het voor jou kan betekenen, dan ben je op woensdagavond 19 februari (van 19:45-21:45 uur)
van harte welkom bij de Mindfulness Introductie Workshop (klik op de link voor meer info).
Prijs € 17,50, locatie Tiel
vooraf aanmelden is noodzakelijk en kan telefonisch (06-24970252) of via de mail
contact@kiemkracht.nu

 

 

Mindfulness Training 4-3-2020
Maar natuurlijk gaat er begin 2020 ook een Mindfulness Training van start (klik op de link voor meer info)
Deze 8-weekse Mindfulness training (MBSR/MBCT) begint op woensdagavond 4 maart (19:456-21:45 uur) in Tiel.
De training eindigt op 22 april en daarna kan je nog (zonder meerkosten) deelnemen aan een Terugkomavond en de Stiltedag later dit jaar.
Wil je meer weten? Neem contact op met Hanneke van Zijl, dit kan kan telefonisch (06-24970252) of via de mail
contact@kiemkracht.nu

 

 

Mailproblemen bij KiemKracht website en mail


Meer Ontspannen & Minder StressMailproblemen contact@kiemkracht.nu
Al enige tijd blijk ik beperkt mail te ontvangen en komen mijn reacties bij anderen niet aan. Ook mailberichten via de site komen niet altijd door.
Ontvang je binnen 48 uur geen reactie op je mail of bericht, dan gaat er iets fout. Voel je vrij dan een mail te sturen naar h.vanzijl@live.nl of even te appen of te bellen
naar 06-249 70 252. Excuses voor het ongemak!

20 september Workshop Mindfulness in Tiel

Mindfulness is populair. Je kunt geen tijdschrift openslaan of je vindt er een artikel over MIndfulness. Maar wat is het nu eigenlijk? En wat kan je ermee in je dagelijks leven.

Op donderdag 20 september organiseert KiemKracht Coaching & Counseling een
Workshop over Mindfulness.Tijdens deze avond is er voor iedereen gelegenheid om kennis te maken met Mindfulness en meer te horen over de achtergrond en de positieve effecten.
Oefenen en ervaren staan deze avond centraal. Je ontdekt diverse manieren om meer Mindful te zijn en we geven je tips om dit toe te passen in je dagelijks leven. Ook vertellen we meer over de KiemKracht Mindfulness Training die op donderdag 4 oktober van start gaat.

 

Wil jij ……
* minder stress?
* meer rust en ontspanning?
* meer genieten en minder moeten?
* meer loslaten en minder piekeren?

Dan is deze workshop iets voor jou!

De Mindfulness Workshop wordt gehouden op donderdag 20 september van 19.45 tot 21.45 uur in Tiel en kost € 17,50 inclusief koffie en thee. Meer informatie is te vinden op www.kiemkracht.nu.
Aanmelden is noodzakelijk via contact@kiemkracht.nu of telefonisch bij Hanneke
van Zijl, 06 249 70 252.

Nieuwe locatie KiemKracht

Het is zover! Per 3 september is KiemKracht actief op een prachtige locatie in Tiel. Een nieuwe thuisbasis voor alle individuele begeleiding en groepstrainingen.
Samen met Carmen van DramaSolution huur ik deze mooie ruimte bij Plein 12, waar we ieder op onze eigen dagen gebruik van maken.
Een stille spreekkamer voor de 1-op-1 sessies en volop ruimte voor Mindfulness trainingen, workshops en meditatiemomenten.
Plein 12 is gevestigd in het centrum van Tiel ligt op 500 meter van het station en er is gratis parkeergelegenheid.

Wil je eens komen kijken, je bent natuurlijk van harte welkom om op afspraak eens langs te komen. Of misschien zie ik je wel op 12 september bij de terugkomavond Mindfulness op Herhaling of tijdens de Mindfulness Workshop op 20 september.
En 1 x per maand op zondagochtend organiseert KiemKracht een Zondagse Meditiatie, waar iedereen welkom is die graag met anderen wil mediteren.

Tot gauw!

KiemKracht locatie Plein 12

Mindfulness in de Zomer

  • Wil je snel met een Mindfulness training of cursus beginnen en niet wachten tot in september de nieuwe groep van start gaan?
  • Lukt het je nu niet om regelmatig op een vaste avond of tijd de Mindfulness bijeenkomsten te volgen en heb je behoefte aan een flexibiliteit?
  • Ben je niet zo’n groepsmens en wil je liever persoonlijke begeleiding waarbij er alle tijd is voor jouw vragen en ervaringen?

Misschien is Mindfulness in de Zomer dan iets voor jou! Tijdens de maanden juni, juli, augustus en september kun je een Mindfulness Training volgen in jouw tempo en passend bij je agenda in deze zomerperiode. Je wordt individueel begeleid en de training wordt aangepast aan jouw doel.

De Mindfulness in de Zomer is een individuele traject, waarbij je dag, tijd, frequentie en duur zelf kunt bepalen. Je kunt net als bij de groepstraining kiezen voor de Mindfulness Basics (4 individuele sessies van 1 a 1,5 uur) of de Mindfulness Cursus (8 individuele sessies van 1 a 1,5 uur).

Heb je interesse? Maak dan gebruik van de Speciale Actie: je betaalt in 2016 niets extra’s voor het Mindfulness in de Zomer traject. Het tarief is gelijk aan de groepstraining, maar je wordt individueel begeleid en hebt maximale flexibiliteit in data, tijden en frequentie. De intake en alle werkmaterialen zijn inbegrepen; het digitale werkboek met achtergrondinformatie en mp3’s om te oefenen.

Als je meer wilt weten, neem dan contact op met Hanneke van Zijl (Mindfulness trainer) 06-249 70 252 of contact@kiemkracht.nu . En wil je eerst persoonlijk kennismaken dan ben je van harte welkom voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek.