18 april 2013 Kennismaken met Mindfulness

Ik hoor er zoveel over, maar wat is Mindfulness nu precies?”

Wil jij ontdekken wat Mindfulness nu precies inhoudt en wat je eraan hebt in je dagelijks leven? Kom dan naar de Mindfulness Introductie Avond op donderdag 18 april in Tiel.

“Meer genieten, minder stress, meer rust, minder piekeren? Ja graag, maar hoe doe ik dat?”

Deze Mindfulness Introductie Avond is dé gelegenheid om kennis te maken met Mindfulness. Oefenen en ervaren staan deze avond centraal. We vertellen meer over de achtergrond van Mindfulness, de beoefening en de positieve effecten. En vooral hoe je dit in je dagelijks leven toepast.
Ook besteden we aandacht aan de KiemKracht Mindfulness Cursus die op donderdag 16 mei van start gaat.

“Ik zoek tools om in balans te blijven en te kunnen omgaan met alles wat er op dit moment in mijn leven gebeurt.”

Ontdek zelf hoe Mindfulness je kan helpen om meer rust en ontspanning te vinden, je stress te verminderen en meer te genieten. Mindfulness leert je om beter te kunnen loslaten, minder te moeten en te stoppen met piekeren en malen.

“Ik ben na de Introductie van gisteren meteen begonnen met het toepassen van de tips. En ik heb vandaag en superdag gehad! Het werkt zo goed voor mij.” 

Deze kennismakingsavond vindt plaats op de Konijnenwal in Tiel van 19.45 tot 21.45 uur en de prijs bedraagt € 16,00 inclusief koffie en thee. Bij voldoende belangstelling wordt de avond een week later nogmaals georganiseerd. Kijk voor meer informatie www.kiemkracht.nu. Aanmelden is noodzakelijk en kan via contact@kiemkracht.nu of telefonisch bij Hanneke van Zijl, 06 249 70 252.
Vermeld bij inschrijving je naam, adres en telefoonnummer.

__________________________________________________________________________

KiemKracht Coaching & Counseling verzorgt individuele Coachings- en Counselingstrajecten en organiseert cursussen en workshops over Persoonlijke ontwikkeling (Ontdek je Passie, Volg je Hart), Mindfulness (Mindfulness Intro & Mindfulness Cursus) en Meditatie (De MeditatieGroep, De Meditatie Proeverij).
Kijk op www.kiemkracht.nu voor meer informatie.